stress

Lug 11, 2013

Lo sport come “terapia” per ridurre tensioni, ansie e preoccupazioni quotidiane

Sport ed esercizio fisico sono generalmente associati a dimagrimento, dieta e  bellezza. Sono più visti come un mezzo per raggiungere obiettivi estetici, meno frequentemente  come un […]
Ott 1, 2013

Stress, Ansia e Depressione: differenze, conseguenze e rimedi

Stress è una delle espressioni della lingua inglese ormai di uso comune. E’ certamente tra le parole più usate, anzi abusate, a volte utilizzata anche impropriamente, […]